Ali veste, da je resveratrol (https://www.bioforma.si/resveratrol)odlična rešitev v boju proti vnetjem in hkrati tudi deluje kot antioksidant? Vse več je oksidativnih snovi, sredstev, proizvodov in hkrati tudi stresa, ki tako zelo prizadenejo telo in hkrati onemgočajo telesu oppravljati funkcije. Zato je pomembno, da zmanjšamo, preprečimo ali omejimo vnos tovrstnih snovi ter preprečimo, da bi karkoli slabo vplivalo na naše življenje. Pa vendar vemo, da je to tudi zelo težko doseči.

Nemalo je dejavnikov, kateri povzročajo razna vnetja in so tudi snovi, ki delujejo pritivnetno. Veliko je različnih antioksidantov, kateri obljubljajo in zagotavljajo odlične rezultate, pa vendar, ali tudi pri nas dosežejo želen rezultat? Nemalo je tudi dobrih učinkovin, ki pa vsekakor telesu omogočajo lažji vsakdanjik. Tudi pri resveratrolu lahko zatrdimo to in sicer, gre za močan antioksidant, hkrati pa deluje tudi protivnetno. Če še zanj nismo slišali, je čas, da se pozanimamo o vseh prednostih, katere nam prinaša uživanje tega. In, ker je na voljo kot prehransko dopolnilo, je uživanje enostavno, hitro in preprosto. Zato nimamo pravega razloga, da ne bi telesu zagotovili te odlične učinkovine, kateri bomo hvaležni za pozitivne rezultate.
Read more

Danes imamo na izbiro ogromno različnih vodnih flašk, ki jih lahko kupimo. Nekatere so namenjene za uporabo v službi in šoli, druge pa za športne aktivnosti in podobno. V tem članku se bomo posvetili povsem materialom iz katerih so flaške narejene. Flaške za vodo, ki so narejene iz različnih materialov se med seboj zelo razlikujejo. Seveda igrajo vlogo tudi druge stvari, kot je cena, dodatne funkcije in okoljevarstvene skrbi. Morda se nam zdi vse to malo preveč, vendar ni tako veliko, kot se zdi.

Različni materiali za flaške

Glede na to zakaj vodne flaške potrebujemo, je izbira materiala ključna. Tako imamo na izbiro steklo, aluminij, plastiko in nerjaveče železo. Seveda obstaja več vrst, vendar te so glavne štiri. Vsak material ima svoje prednosti. Poglejmo si jih bolj podrobno:

Nerjaveče jeklo

Flaške za vodo narejene iz nerjavečega jekla bomo lahko uporabljali dolga leta. Take flaške so tudi najbolj odporne na udarce in jih lahko recikliramo

Aluminij

Odlična izbira za vse športne aktivnost, saj so take flaške lahke, kar nam omogoča, da jih nosimo s sabo kamorkoli.

Plastika

Najbolj razširjene, saj je plastika cenovno dostopna in ima številne prednosti. Tudi čiščenje je lažje, kot pri aluminiju in jeklu.
Read more

Vsak od nas ima svoj način sproščanja. Verjetno pa se nihče od nas ne bo branil sproščujoče masaže.

Masaže so resnično eden od najboljših načinov sproščanja. Sploh, če nas masirajo strokovnjaki, kateri običajno točno vedo, kje pritisniti, da bo občutek prijeten in bo masaža dosegla svoj učinek.

Zanimivo je, kako hitro lahko odmislimo vse na svetu, ne glede na to, v kakšni hudi zagati se mogoče nahajamo v določenem trenutku. Takoj pozabimo na to in se prepustimo. Tokrat rokam, ki potujejo po našem telesu, nas masirajo in s tem zaplavajo tudi naše misli drugam. Tam kjer se počutijo dobro in prijetno. In prav to je namen masaže. Ne samo, da sprosti napete mošice, pač pa tudi napetega duha.
Read more

V naši državi je zdravstveno zavarovanje sestavljeno iz več delov. Najprej govorimo o obveznem zavarovanju, sledi pa še dodatno zdravstveno zavarovanje, ki mu lahko rečemo tudi dopolnilno. Če imamo urejeni obe obliki zavarovanj, pri zdravniku nimamo dodatnih stroškov oziroma ne plačujemo prav ničesar. Kar nekaj ljudi misli, da je obvezno zdravstveno zavarovanje dovolj za brezskrbno življenje, po drugi strani pa vemo, kako zelo pomembna so zdravstvena zavarovanja.

Kritje obveznega in kritje dodatnega zavarovanja

Dobro je, če vemo, da obvezno zavarovanje krije okoli 70 % stroškov zdravljena, dodatna zdravstvena zavarovanja pa 30 %. Dodatna zdravstvena zavarovanja torej dopolnjujejo obvezno zdravstveno zavarovanje. Uveljavljamo pa jih lahko le z urejenim obveznim zavarovanjem te vrste. Razmerja med storitvami v zdravstvu pa ureja Zakon o zdravstvenem varstvu in zdravstvenem zavarovanju.
Read more